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提前三个月备孕有科学依据吗

文章来源:未知 更新时间:2021-03-21

准备怀孕的年轻夫妇要提前三个月准备,出于同样的原因,提早备孕对成人和儿童都有好处。
一个好卵子的整个生长周期大约需要85天
妇女每个月释放1至2个成熟卵,卵被排出后可以存活48小时。但是在排出卵子之前,卵子必须经历一个漫长的生长发育过程,大约需要85天。因此,重庆助孕提醒要培育高质量的卵子,需要提前85天准备,也就是三个月的时间。
精子的生长周期需要72-90天
精子的生长周期也很长,大约为72-90天,因此进入女性体内的精子实际上是72-90天前开始生长发育的。因此,男性应提前三个月备孕,戒烟戒酒,饮食均衡,并适当运动。
需要三个月的时间来补充足够的叶酸
叶酸可以预防胎儿神经管缺陷,然而,由于饮食差异,许多人体内的叶酸还远远不够怀孕所需的含量,因此积累叶酸需要时间,这也需要大约三个月的时间,这是医生建议提早三个月补充叶酸的原因之一。

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